Icachae's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Mi 4: 426 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,67g
 
18,95g
 
42,12g
- -
Di 3: 1527 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,22g
 
53,98g
 
218,77g
- -
Oktober 2020
Mi 28: 96 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,75g
 
6,33g
 
8,66g
1627*  1531
Di 27: 1002 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,28g
 
75,78g
 
112,24g
1587*  585
Mo 26: 1226 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,95g
 
72,79g
 
141,72g
1707*  481
Sa 24: 415 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,96g
 
30,32g
 
40,72g
1523*  1108
Fr 23: 1043 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,51g
 
58,84g
 
99,69g
1584*  541
Do 22: 727 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,41g
 
28,43g
 
124,85g
1641*  914
Mi 21: 1337 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,76g
 
64,47g
 
196,21g
1560*  223
Mo 12: 956 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,48g
 
62,63g
 
72,87g
- -
So 11: 150 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
8,00g
 
23,00g
- -
Sa 10: 985 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,80g
 
37,77g
 
157,14g
1930*  945
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