tg: prpprxp's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 24: 296 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,74g
 
28,76g
 
25,27g
1050*  754
Mo 23: 427 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,08g
 
4,82g
 
51,00g
1914*  1487
So 22: - - 2061* -
Sa 21: 705 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,83g
 
27,06g
 
107,41g
1968*  1263
Fr 20: 636 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,37g
 
48,98g
 
58,48g
1959*  1323
Do 19: 1166 * 233%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,09g
 
34,84g
 
173,59g
1898*  732
Mi 18: 1151 * 230%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,91g
 
41,73g
 
105,10g
1952*  801
Di 17: 426 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,80g
 
21,62g
 
27,76g
2277*  1851
Mo 16: - - 1932* -
So 15: - - 1981* -
Sa 14: - - 2083* -
Fr 13: - - 2385* -
Do 12: 490 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,88g
 
16,61g
 
66,30g
2001*  1511
Mi 11: 302 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,70g
 
3,82g
 
20,70g
1955*  1653
Di 10: 418 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,57g
 
18,43g
 
42,36g
2021*  1603
Mo 9: 700 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,31g
 
33,43g
 
82,22g
1953*  1253
So 8: - - 2025* -
Sa 7: 120 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,64g
 
3,44g
 
17,25g
2040*  1920
Fr 6: 1142 * 228%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,78g
 
45,52g
 
129,56g
2124*  982
Do 5: 290 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,26g
 
12,81g
 
22,68g
2164*  1874
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.