Brenda Fanchiot's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 1268 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,98g
 
121,21g
 
115,92g
1025*  243
Mi 18: 1351 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,55g
 
125,54g
 
105,01g
1909*  558
Di 17: 1483 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,88g
 
137,06g
 
111,18g
1990*  507
Mo 16: 819 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,04g
 
43,69g
 
78,86g
1935*  1116
So 15: - - 2078* -
Sa 14: 419 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,62g
 
28,86g
 
33,88g
1919*  1500
Fr 13: 1451 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,41g
 
120,00g
 
116,97g
2007*  556
Do 12: - - 2742* -
Mi 11: 1385 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,32g
 
162,75g
 
10,70g
1836*  451
Di 10: 1360 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,03g
 
129,70g
 
9,72g
1955*  595
Mo 9: 1578 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,04g
 
166,51g
 
2,95g
1859*  281
So 8: 411 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,46g
 
29,15g
 
26,80g
1861*  1450
Sa 7: 1603 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
113,09g
 
118,68g
 
21,53g
1890*  287
Fr 6: 1482 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,56g
 
152,81g
 
1,54g
1959*  477
Do 5: 1297 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,25g
 
97,62g
 
142,52g
1962*  665
Mi 4: 1549 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,70g
 
111,86g
 
177,52g
1936*  387
Di 3: 1275 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,87g
 
95,44g
 
142,68g
2131*  856
Mo 2: 1460 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,08g
 
152,43g
 
89,00g
1898*  438
So 1: - - 1836* -
August 2024
Sa 31: - - 2183* -
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