eduero4336's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2021
Sa 13: 1190 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,26g
 
36,71g
 
152,43g
- -
Fr 12: 1406 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,45g
 
71,89g
 
208,32g
2835*  1429
Do 11: 1019 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,38g
 
40,48g
 
172,89g
2835*  1816
Mi 10: 1476 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,75g
 
67,31g
 
247,69g
- -
Di 9: 1407 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,61g
 
61,62g
 
201,04g
2835*  1428
Mo 8: 1406 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3827,59g
 
3745,96g
 
228,39g
2835*  1429
Sa 6: 1684 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,16g
 
87,85g
 
262,74g
2335*  651
Fr 5: 1119 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,76g
 
55,53g
 
171,66g
2835*  1716
Do 4: 1484 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,97g
 
74,90g
 
141,99g
2335*  851
Mi 3: 515 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,60g
 
16,24g
 
79,42g
2835*  2320
Di 2: 1130 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,45g
 
24,76g
 
215,18g
2876*  1746
Mo 1: 740 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,96g
 
12,22g
 
145,56g
2816*  2076
Januar 2021
Sa 30: 808 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,83g
 
32,87g
 
135,34g
2188*  1380
Fr 29: 1370 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,95g
 
50,82g
 
189,19g
2937*  1567
Do 28: 1229 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,74g
 
41,37g
 
201,20g
2876*  1647
Mi 27: 1269 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,20g
 
44,86g
 
209,86g
3021*  1752
Di 26: 1522 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,09g
 
57,75g
 
116,28g
- -
Mo 25: 1520 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,61g
 
29,59g
 
346,34g
2695*  1175
So 24: 1397 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,87g
 
91,30g
 
169,57g
- -
Sa 23: 1253 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,81g
 
49,49g
 
207,89g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.