iqomah071's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Di 18: 621 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,98g
 
33,39g
 
72,67g
- -
Mo 17: 633 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,66g
 
30,32g
 
71,72g
- -
So 16: 1001 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,11g
 
54,12g
 
131,95g
- -
Sa 15: 838 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,41g
 
52,82g
 
87,37g
- -
Fr 14: 964 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,08g
 
47,03g
 
137,68g
- -
Do 13: 828 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,09g
 
45,10g
 
92,30g
- -
Mi 12: 766 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,11g
 
40,32g
 
80,41g
- -
Di 11: 794 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,00g
 
33,93g
 
109,75g
- -
So 9: 231 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,87g
 
15,73g
 
14,40g
- -
Oktober 2023
Do 5: 775 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,41g
 
65,89g
 
77,49g
- -
Mi 4: 1227 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,00g
 
59,89g
 
168,90g
- -
Di 3: 669 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,41g
 
27,40g
 
103,24g
- -
September 2023
Sa 30: 495 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,27g
 
34,15g
 
70,79g
- -
Fr 29: 45 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,31g
 
1,30g
 
10,90g
- -
Do 28: 1226 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,14g
 
70,01g
 
156,12g
- -
Mi 27: 1330 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,23g
 
103,46g
 
139,23g
- -
Di 26: 936 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,15g
 
51,25g
 
79,09g
- -
Mi 20: 1172 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,98g
 
88,56g
 
129,02g
- -
Mo 18: 1027 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,36g
 
63,32g
 
117,64g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.