Mona Tarek's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2023
Mo 5: 542 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,10g
 
36,90g
 
32,28g
- -
So 4: 1058 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,54g
 
64,60g
 
182,40g
- -
Sa 3: 838 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,92g
 
58,44g
 
125,80g
- -
Fr 2: 955 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,91g
 
72,79g
 
124,93g
- -
Do 1: 813 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,90g
 
66,99g
 
125,56g
- -
Mai 2023
Mi 31: 1124 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,95g
 
38,21g
 
143,39g
- -
Di 30: 843 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,65g
 
43,76g
 
98,81g
2026*  1183
September 2022
Mi 7: 228 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,13g
 
12,73g
 
18,48g
- -
August 2022
Di 30: 640 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,37g
 
42,43g
 
67,48g
- -
So 21: 790 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,65g
 
45,20g
 
110,46g
- -
So 14: 90 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,80g
 
1,80g
 
26,40g
- -
Juli 2022
So 17: 474 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,36g
 
43,49g
 
44,70g
- -
Juni 2022
Di 14: 681 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,61g
 
31,39g
 
117,91g
- -
Mo 13: 1055 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,92g
 
27,77g
 
171,12g
- -
So 12: 907 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,72g
 
41,12g
 
197,66g
- -
Sa 11: 879 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,27g
 
45,33g
 
140,52g
- -
Fr 10: 942 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,05g
 
39,23g
 
163,36g
- -
Do 9: 467 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,55g
 
27,59g
 
24,89g
- -
Mi 8: 570 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,31g
 
36,20g
 
82,60g
2020*  1450
Di 7: 740 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,60g
 
23,56g
 
135,88g
2019*  1279
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.