JYP_11's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2021
Fr 5: 552 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,20g
 
25,60g
 
50,70g
- -
Mi 3: 1008 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,30g
 
43,10g
 
110,50g
- -
Februar 2021
Fr 26: 495 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,80g
 
46,30g
 
38,60g
- -
Januar 2021
Di 5: 1141 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,10g
 
24,20g
 
170,80g
- -
Mo 4: 488 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,30g
 
17,10g
 
95,20g
- -
Dezember 2020
Di 29: 1279 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,10g
 
56,20g
 
157,30g
1636*  357
Mo 28: 543 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,53g
 
6,66g
 
126,73g
1613*  1070
Sa 19: 620 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,70g
 
35,20g
 
74,80g
- -
Fr 18: 1563 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
208,30g
 
57,18g
 
175,80g
- -
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