BRzz1997's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2021
So 28: 231 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
Mo 8: 165 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,97g
 
10,88g
 
20,23g
- -
Mo 1: 583 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,30g
 
25,09g
 
84,85g
- -
Januar 2021
Mi 27: 105 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,46g
 
1,46g
 
26,44g
- -
Di 26: 451 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,58g
 
17,44g
 
30,75g
- -
Mi 20: 208 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,48g
 
7,92g
 
25,85g
- -
So 17: 485 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,97g
 
23,24g
 
66,15g
- -
Do 14: 458 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,00g
 
14,81g
 
77,91g
- -
Mi 6: 482 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,04g
 
6,54g
 
32,03g
- -
Di 5: 611 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,45g
 
20,58g
 
16,82g
- -
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