| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1959 Kal |
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Ernährung: 495 Kal |
(Fett: 19,32g, Eiweiß: 20,18g, Kohlh: 66,74g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 19587 Kal |
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Ernährung: 1979 Kal |
(Fett: 77,26g, Eiweiß: 80,72g, Kohlh: 266,94g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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Netto -1569 |
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8
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Netto -1722 |
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9
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Netto -1579 |
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10
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Netto -914 |
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11
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13
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14
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15
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16
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (33%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (09 Okt 22)
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