Aisyah Laila Ardianti's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2022
So 7: 125 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,48g
 
23,66g
 
0,37g
- -
Juni 2022
Di 21: 230 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,50g
 
13,00g
 
22,00g
- -
Mo 20: 529 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,95g
 
9,67g
 
87,04g
- -
Fr 17: 558 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,49g
 
83,78g
 
6,33g
- -
Fr 3: 1538 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,71g
 
114,99g
 
150,53g
- -
Do 2: 1551 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,17g
 
116,30g
 
159,53g
- -
Mi 1: 205 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,75g
 
2,83g
 
51,93g
- -
Mai 2022
Mo 30: 56 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,80g
 
0,40g
 
5,40g
- -
So 29: 221 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,26g
 
4,08g
 
50,46g
- -
Fr 27: 1104 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,43g
 
98,92g
 
112,54g
- -
Do 26: 1550 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,44g
 
113,99g
 
155,65g
- -
Mi 25: 1379 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,82g
 
112,41g
 
144,00g
- -
Sa 21: 1476 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,33g
 
113,50g
 
153,37g
- -
Fr 20: 1450 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,69g
 
114,30g
 
152,05g
- -
Do 19: 1486 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,77g
 
115,16g
 
155,82g
- -
Mi 18: 1428 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,79g
 
109,87g
 
151,48g
- -
Di 17: 1506 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,96g
 
112,06g
 
154,31g
- -
Mo 16: 1551 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,63g
 
114,41g
 
154,61g
- -
So 15: 1501 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,88g
 
112,61g
 
150,24g
- -
Sa 14: 1504 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,11g
 
110,15g
 
153,81g
- -
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