Zebeko's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Mo 3: 78 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
Mai 2024
Mi 1: 392 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,50g
 
45,50g
 
40,00g
- -
April 2024
So 28: 622 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,04g
 
34,52g
 
16,55g
- -
Sa 27: 1710 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,56g
 
104,56g
 
108,40g
2712*  1002
Fr 26: 979 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,37g
 
32,85g
 
113,48g
- -
Mo 22: 435 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,69g
 
11,06g
 
85,09g
- -
Do 18: 2708 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
134,41g
 
185,52g
 
189,73g
3147*  439
Mi 17: 1292 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,38g
 
60,22g
 
138,32g
3232*  1940
Di 16: 1425 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,48g
 
65,99g
 
136,05g
3021*  1596
Mo 15: 1669 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,32g
 
62,77g
 
133,96g
- -
So 14: 1540 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,38g
 
111,98g
 
107,05g
2885*  1345
Sa 13: 1563 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,53g
 
70,80g
 
101,95g
2716*  1153
November 2023
Do 23: 1077 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,58g
 
66,32g
 
136,08g
3178*  2101
Oktober 2023
Sa 14: - - 2799* -
Mi 11: 1326 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,30g
 
75,64g
 
133,95g
2984*  1658
Di 10: 2073 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,91g
 
115,81g
 
133,28g
3092*  1019
Mo 9: 2373 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
136,20g
 
124,63g
 
165,30g
3218*  845
Mai 2023
Fr 12: 590 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,49g
 
49,57g
 
12,49g
3040*  2450
Di 9: 1534 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,90g
 
58,89g
 
109,75g
3092*  1558
Mo 8: 2042 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,07g
 
130,39g
 
92,42g
3145*  1103
So 7: 2668 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,82g
 
201,05g
 
171,45g
2897*  229
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.