humeyradincer's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2021
Sa 20: 1471 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,70g
 
37,20g
 
189,33g
1749*  278
Fr 19: 1360 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,80g
 
41,48g
 
169,26g
1749*  389
Do 18: 1282 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,59g
 
38,07g
 
147,01g
- -
Mi 17: 1227 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,67g
 
58,40g
 
125,47g
1849*  622
Di 16: 1041 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,52g
 
37,30g
 
120,14g
1849*  808
Mo 15: 1420 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,04g
 
40,75g
 
164,88g
1849*  429
So 14: 1501 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,32g
 
36,48g
 
201,95g
1868*  367
Sa 13: 879 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,29g
 
21,96g
 
132,06g
2340*  1461
Fr 12: 1103 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,06g
 
35,71g
 
185,80g
- -
Do 11: 1186 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,77g
 
38,73g
 
141,85g
1882*  696
Mi 10: 1288 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,80g
 
51,12g
 
102,32g
1897*  609
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