Sevilya020's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2021
Di 9: 312 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,80g
 
15,98g
 
14,05g
775*  463
Mo 8: 1455 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,58g
 
45,37g
 
210,94g
1437*  18
So 7: 1053 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,80g
 
43,52g
 
124,63g
1213*  160
Sa 6: 1209 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,90g
 
49,07g
 
155,09g
1660*  451
Fr 5: 1178 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,87g
 
55,85g
 
142,51g
- -
Do 4: 549 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,39g
 
30,68g
 
51,66g
- -
Mi 3: 2097 * 175%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,26g
 
38,84g
 
304,97g
- -
Di 2: 756 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,42g
 
16,94g
 
126,96g
- -
Mo 1: 1639 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,40g
 
38,00g
 
234,83g
- -
Februar 2021
So 28: 673 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,84g
 
24,88g
 
103,69g
250*  423
Sa 27: 1355 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,60g
 
32,38g
 
196,15g
200*  1155
Fr 26: 926 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,65g
 
32,07g
 
117,11g
- -
Do 25: 670 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,79g
 
42,35g
 
89,35g
200*  470
Mi 24: 1632 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,75g
 
23,05g
 
178,94g
- -
Di 23: 912 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,19g
 
23,74g
 
116,45g
- -
Mo 22: 976 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,14g
 
28,64g
 
146,59g
- -
So 21: 796 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,67g
 
44,39g
 
83,10g
- -
Sa 20: 309 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,83g
 
12,33g
 
44,62g
- -
Fr 19: 1026 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,11g
 
37,19g
 
98,85g
1218*  192
Do 18: 1011 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,81g
 
22,93g
 
141,08g
1218*  207
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.