| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2218 Kal |
|
Ernährung: 978 Kal |
(Fett: 40,56g, Eiweiß: 67,32g, Kohlh: 87,02g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 35489 Kal |
|
Ernährung: 1957 Kal |
(Fett: 81,12g, Eiweiß: 134,64g, Kohlh: 174,03g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Netto -1947 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netto -219 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (36%)
Fett (37%)
Eiweiß (27%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2800 Kalorien (10 Mrz 24)
|
