| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2236 Kal |
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Ernährung: 403 Kal |
(Fett: 20,05g, Eiweiß: 15,62g, Kohlh: 76,98g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2236 Kal |
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Ernährung: 2416 Kal |
(Fett: 120,29g, Eiweiß: 93,71g, Kohlh: 461,90g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1460 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (33%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 1530 Kalorien (19 Jul 22)
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