elzrsh's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1123 Kal (Fett: 43,63g, Eiweiß: 51,28g, Kohlh: 126,50g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 3369 Kal (Fett: 130,90g, Eiweiß: 153,83g, Kohlh: 379,49g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

80%
vom ETB*
(1123 kal)
80% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (05 Jul 24)
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