| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2398 Kal |
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Ernährung: 1066 Kal |
(Fett: 35,67g, Eiweiß: 43,53g, Kohlh: 127,27g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2398 Kal |
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Ernährung: 5331 Kal |
(Fett: 178,33g, Eiweiß: 217,63g, Kohlh: 636,33g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -988 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (32%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (13 Jan 22)
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