begüm tekler's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 16: 150 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,00g
 
15,00g
 
189,00g
- -
Do 12: 224 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,00g
 
5,50g
 
25,50g
- -
Mi 11: 200 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,00g
 
7,00g
 
35,00g
- -
August 2024
Fr 30: 1134 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,81g
 
35,36g
 
141,16g
- -
Mo 26: 845 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,63g
 
40,18g
 
37,57g
- -
So 25: 965 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,58g
 
19,45g
 
94,35g
- -
Do 22: 195 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,30g
 
5,40g
 
28,50g
- -
Mi 21: 762 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,80g
 
29,39g
 
76,41g
- -
Di 20: 1444 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,79g
 
80,28g
 
143,15g
- -
Sa 17: 1184 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,02g
 
57,74g
 
130,37g
- -
Mo 12: 179 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,17g
 
5,05g
 
19,66g
- -
Mai 2024
Fr 3: 143 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,00g
 
2,40g
 
17,10g
- -
April 2024
Do 25: 823 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,41g
 
25,51g
 
59,83g
- -
Di 23: 940 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,36g
 
62,36g
 
68,61g
- -
So 14: 1926 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,20g
 
125,88g
 
178,14g
- -
So 7: 192 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,40g
 
11,00g
 
27,50g
- -
Do 4: 2739 * 183%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
139,66g
 
66,57g
 
314,40g
- -
Mi 3: 169 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,50g
 
2,46g
 
31,92g
- -
Di 2: 465 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,38g
 
15,08g
 
62,00g
- -
März 2024
Di 26: 236 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,75g
 
5,30g
 
25,85g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.