espaguetis's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
Mo 21: 539 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,89g
 
37,81g
 
58,70g
- -
September 2022
Mi 21: 969 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,97g
 
47,79g
 
181,54g
- -
Di 20: 316 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,52g
 
6,99g
 
66,27g
- -
Mo 12: 1000 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,82g
 
43,88g
 
176,90g
- -
Fr 9: 951 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,90g
 
53,24g
 
166,83g
- -
Fr 2: 937 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,10g
 
48,27g
 
173,01g
- -
August 2022
Mi 31: 1096 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,48g
 
32,81g
 
223,96g
- -
So 28: 1001 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,11g
 
55,54g
 
178,59g
- -
Sa 27: 922 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,40g
 
44,71g
 
158,50g
- -
Fr 19: 934 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,13g
 
65,38g
 
131,25g
- -
Juli 2022
Mo 18: 292 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,36g
 
6,95g
 
60,17g
- -
So 17: 542 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,14g
 
32,28g
 
81,47g
- -
April 2022
Sa 16: 1144 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,07g
 
59,69g
 
204,59g
- -
Do 14: 1318 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,31g
 
61,02g
 
248,22g
- -
Mi 13: 1227 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,46g
 
62,96g
 
233,32g
- -
Di 12: 1290 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,83g
 
49,86g
 
247,88g
- -
Mo 11: 1443 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,15g
 
59,58g
 
259,16g
- -
So 10: 997 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,12g
 
55,61g
 
165,02g
- -
Sa 9: 1391 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,70g
 
64,48g
 
258,87g
- -
Fr 8: 1215 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,33g
 
53,14g
 
230,25g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.