RiniApriyani's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Mo 28: 354 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,59g
 
31,92g
 
45,96g
- -
Do 24: 331 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,17g
 
31,54g
 
43,93g
- -
August 2021
Do 26: 588 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,87g
 
30,58g
 
70,66g
- -
Mo 23: 1445 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,65g
 
78,97g
 
150,21g
- -
So 22: 819 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,09g
 
44,41g
 
98,18g
- -
Sa 21: 1329 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,25g
 
76,67g
 
124,60g
- -
Do 19: 497 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,71g
 
39,29g
 
55,48g
- -
Mi 18: 886 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,30g
 
48,80g
 
75,93g
- -
Di 17: 763 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,12g
 
21,42g
 
125,31g
- -
Mo 16: 757 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,74g
 
19,98g
 
132,61g
- -
So 15: 786 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,62g
 
29,39g
 
120,09g
- -
Sa 14: 902 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,39g
 
41,21g
 
119,72g
- -
Fr 13: 1148 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,80g
 
66,11g
 
122,89g
1280*  132
Do 12: 716 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,34g
 
36,03g
 
64,28g
- -
Mi 11: 928 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,70g
 
39,47g
 
112,98g
1264*  336
Di 10: 858 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,47g
 
31,57g
 
135,99g
1269*  411
Mo 9: 1349 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,91g
 
52,16g
 
177,28g
1284*  65
So 8: 1256 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,33g
 
52,02g
 
170,28g
1279*  23
Sa 7: 1295 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,87g
 
73,16g
 
128,09g
1279*  16
Fr 6: 1390 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,42g
 
93,34g
 
155,14g
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