fherli's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 1355 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,97g
 
123,03g
 
101,16g
2225*  870
Mi 18: 1386 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,40g
 
126,84g
 
70,75g
2209*  823
Di 17: 1403 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,49g
 
122,32g
 
118,42g
2217*  814
Mo 16: 1708 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,89g
 
121,29g
 
179,95g
2217*  509
So 15: 2115 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,47g
 
119,37g
 
251,17g
1916*  199
Sa 14: 1555 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,04g
 
117,73g
 
118,05g
1908*  353
Fr 13: 1342 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,43g
 
132,88g
 
114,85g
- -
Do 12: 1376 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,02g
 
114,49g
 
114,05g
2217*  841
Mi 11: 1353 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,34g
 
116,89g
 
144,41g
2217*  864
Di 10: 1464 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,51g
 
126,94g
 
139,77g
2217*  753
Mo 9: 1356 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,83g
 
124,71g
 
125,50g
2209*  853
So 8: 2221 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,67g
 
133,24g
 
223,75g
2209*  12
Sa 7: 1609 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,69g
 
140,14g
 
140,32g
2209*  600
Fr 6: 1400 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,02g
 
119,77g
 
141,90g
2209*  809
Do 5: 1353 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,58g
 
115,33g
 
138,10g
2209*  856
Mi 4: 1364 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,21g
 
125,36g
 
73,47g
2225*  861
Di 3: 2059 * 153%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,29g
 
121,78g
 
195,18g
2217*  158
Mo 2: 1342 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,46g
 
115,38g
 
120,74g
2209*  867
So 1: 1926 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,13g
 
132,47g
 
206,74g
2209*  283
August 2024
Sa 31: 1484 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,20g
 
119,31g
 
129,67g
2209*  725
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.