sibel ahi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2022
Sa 26: 600 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,94g
 
24,09g
 
86,98g
- -
Fr 25: 219 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,95g
 
14,15g
 
14,06g
- -
Do 24: 276 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,36g
 
10,09g
 
58,61g
- -
Mai 2021
Mi 19: 623 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,70g
 
14,36g
 
101,93g
- -
Di 18: 1009 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,56g
 
46,77g
 
118,26g
1584*  575
Mo 17: 887 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,79g
 
35,36g
 
100,10g
- -
So 16: 310 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,75g
 
15,30g
 
22,12g
- -
Sa 15: 659 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,14g
 
46,82g
 
67,66g
- -
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