ChristopherRobertB's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2021
Mo 26: 2314 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,39g
 
157,15g
 
292,28g
80*  2234
So 25: - - 55* -
Sa 24: - - 247* -
Fr 23: 2314 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,39g
 
157,15g
 
292,28g
694*  1620
Do 22: 1162 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,63g
 
62,43g
 
146,24g
694*  468
Mi 21: 2632 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,90g
 
182,34g
 
312,20g
729*  1903
Di 20: 2428 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,17g
 
155,57g
 
309,92g
589*  1839
Mo 19: 2146 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,36g
 
129,21g
 
272,28g
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