iiong's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Mi 24: 541 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,55g
 
27,53g
 
50,23g
- -
Di 23: 200 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,00g
 
3,00g
 
25,00g
- -
So 21: 432 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,08g
 
7,31g
 
71,66g
- -
Do 18: 549 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,44g
 
32,50g
 
48,06g
- -
Di 16: 1045 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,08g
 
59,29g
 
129,68g
1578*  533
Di 2: 300 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,00g
 
6,00g
 
36,00g
- -
Juni 2024
Mi 12: 1145 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,20g
 
81,21g
 
100,76g
- -
Mo 10: 818 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,39g
 
29,91g
 
98,33g
- -
Sa 8: 450 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,00g
 
27,00g
 
62,00g
- -
Di 4: 927 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,98g
 
46,51g
 
88,94g
- -
Mo 3: 829 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,69g
 
32,25g
 
98,57g
- -
So 2: 1131 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,08g
 
74,83g
 
75,12g
- -
Sa 1: 1186 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,29g
 
63,84g
 
115,47g
- -
Mai 2024
Fr 31: 677 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,78g
 
42,33g
 
73,39g
- -
Do 30: 785 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,33g
 
36,41g
 
110,05g
- -
Mi 29: 869 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,72g
 
36,13g
 
93,34g
- -
Sa 18: 362 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,93g
 
14,08g
 
38,82g
- -
November 2023
Mi 22: 146 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,42g
 
1,63g
 
20,69g
- -
Mo 20: 380 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,86g
 
24,44g
 
44,99g
- -
Sa 11: 258 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,95g
 
10,93g
 
44,34g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.