mustafaozerr's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2021
Fr 27: 498 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,74g
 
14,46g
 
77,76g
- -
Do 26: 1590 * 159%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,58g
 
42,91g
 
182,34g
- -
Di 24: 202 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,11g
 
13,84g
 
7,73g
- -
Mo 23: 636 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,70g
 
26,39g
 
81,48g
- -
Do 19: 418 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,30g
 
21,29g
 
28,06g
- -
Di 17: 78 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
Fr 13: 476 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,88g
 
18,18g
 
60,89g
- -
Do 12: 509 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,55g
 
29,55g
 
77,10g
- -
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