Janecplima's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2022
Di 6: 515 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,18g
 
34,96g
 
65,68g
- -
Mo 5: 1290 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,38g
 
76,91g
 
135,53g
- -
So 4: 553 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,36g
 
25,92g
 
50,75g
- -
Sa 3: 2307 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,47g
 
94,66g
 
253,57g
- -
Fr 2: 809 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,90g
 
69,77g
 
35,66g
- -
Do 1: 687 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,51g
 
52,93g
 
54,02g
- -
August 2022
Mi 31: 1198 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,69g
 
40,15g
 
165,19g
- -
Di 30: 1463 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,53g
 
82,09g
 
190,99g
- -
Mo 29: 996 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,66g
 
61,96g
 
114,72g
- -
Fr 26: 2039 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,60g
 
124,12g
 
275,73g
4093*  2054
Do 25: 1341 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,38g
 
114,90g
 
137,32g
- -
Mi 17: 213 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,01g
 
7,00g
 
30,02g
- -
Di 16: 438 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,26g
 
84,67g
 
4,77g
- -
Mo 15: 1259 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,92g
 
63,18g
 
126,95g
- -
So 14: 1296 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,30g
 
68,79g
 
140,94g
- -
Sa 13: 1516 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,83g
 
85,23g
 
180,27g
- -
Fr 12: 1364 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,61g
 
109,40g
 
65,00g
- -
Do 11: 1122 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,98g
 
108,37g
 
96,81g
- -
Di 9: 706 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,40g
 
65,17g
 
25,42g
- -
Do 4: 785 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,05g
 
56,17g
 
115,19g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.