andersonsbarbosa0210's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2022
Mo 24: 710 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,97g
 
56,76g
 
88,87g
3893*  3183
So 23: 108 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,63g
 
1,27g
 
25,00g
- -
Fr 21: 1233 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,52g
 
82,94g
 
120,34g
4700*  3467
Do 20: 709 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,83g
 
40,92g
 
104,25g
4070*  3361
Mi 19: 1452 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,51g
 
85,48g
 
135,85g
4626*  3174
Di 18: 1792 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,65g
 
91,97g
 
217,31g
3805*  2013
Mo 17: 1322 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,85g
 
76,68g
 
169,68g
4204*  2882
So 16: 883 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,23g
 
55,66g
 
76,28g
- -
Sa 15: 2170 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,47g
 
112,29g
 
200,38g
- -
Fr 14: 1447 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,49g
 
68,29g
 
168,15g
3982*  2535
Do 13: 1435 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,98g
 
79,48g
 
181,14g
4286*  2851
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