yulina R's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2021
Di 9: 1040 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,31g
 
44,90g
 
143,04g
- -
Mo 8: 1050 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,34g
 
30,40g
 
148,53g
- -
So 7: 1277 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,59g
 
66,21g
 
185,14g
- -
Sa 6: 1038 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,33g
 
65,29g
 
119,52g
- -
Mi 3: 1339 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,99g
 
72,49g
 
165,44g
- -
Di 2: 1318 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,27g
 
79,12g
 
150,27g
- -
Mo 1: 1100 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,89g
 
74,03g
 
145,96g
- -
Oktober 2021
So 31: 1233 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,68g
 
70,98g
 
162,29g
- -
Sa 30: 832 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,92g
 
34,94g
 
122,29g
- -
Fr 29: 1166 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,23g
 
48,28g
 
149,09g
- -
Do 28: 1350 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,83g
 
67,97g
 
155,13g
- -
Mi 27: 1232 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,17g
 
48,89g
 
171,16g
- -
Di 26: 1065 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,70g
 
72,94g
 
148,52g
- -
Mo 25: 1407 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,93g
 
74,31g
 
184,90g
- -
So 24: 968 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,30g
 
78,69g
 
95,18g
- -
Sa 23: 1301 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,77g
 
105,04g
 
150,09g
- -
Fr 22: 1316 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,62g
 
92,50g
 
141,44g
- -
Do 21: 1244 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,22g
 
78,87g
 
135,62g
- -
Mi 20: 1325 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,51g
 
72,48g
 
131,56g
- -
Di 19: 964 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,33g
 
68,87g
 
114,19g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.