sisuid's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2022
Di 14: 503 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,19g
 
13,91g
 
63,70g
- -
Mo 13: 990 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,28g
 
31,90g
 
156,93g
- -
So 12: 1302 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,86g
 
71,07g
 
144,15g
- -
Sa 11: 925 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,61g
 
16,76g
 
139,23g
- -
Fr 10: 1425 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,74g
 
69,68g
 
140,83g
- -
Do 9: 1381 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,62g
 
67,66g
 
175,05g
2046*  665
Februar 2022
Sa 5: 1668 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,07g
 
81,51g
 
188,68g
- -
Fr 4: 816 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,89g
 
16,04g
 
151,15g
- -
Do 3: 826 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,32g
 
51,66g
 
103,71g
- -
Mi 2: 949 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,95g
 
47,04g
 
103,21g
- -
November 2021
Fr 12: 963 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,02g
 
33,05g
 
123,26g
- -
Do 11: 1098 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,79g
 
96,99g
 
121,51g
- -
Mi 10: 963 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,96g
 
29,50g
 
110,26g
- -
Oktober 2021
Mo 4: 900 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,36g
 
37,95g
 
127,25g
- -
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