diyetteyiz2021's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2022
Fr 28: 666 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,13g
 
25,35g
 
62,06g
- -
So 23: 616 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,90g
 
31,93g
 
46,16g
1828*  1212
Juni 2022
Sa 11: 295 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,44g
 
11,73g
 
19,29g
- -
Fr 10: 272 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,50g
 
14,38g
 
18,81g
- -
März 2022
Fr 25: 238 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,79g
 
12,28g
 
20,39g
1859*  1621
Do 24: 866 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,48g
 
30,45g
 
129,79g
- -
Mo 21: 460 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,55g
 
18,70g
 
64,98g
- -
Fr 11: 294 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,11g
 
12,64g
 
22,95g
- -
Do 10: 656 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,88g
 
41,92g
 
58,46g
- -
Mi 9: 618 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,21g
 
24,47g
 
58,88g
- -
Mo 7: 946 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,84g
 
42,54g
 
80,40g
- -
Sa 5: 370 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,80g
 
10,73g
 
72,18g
- -
Fr 4: 827 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,32g
 
52,51g
 
59,78g
- -
Do 3: 611 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,05g
 
32,30g
 
54,55g
- -
Mi 2: 435 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,36g
 
27,62g
 
24,95g
- -
Di 1: 338 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,65g
 
19,52g
 
14,31g
- -
Februar 2022
Mo 21: 572 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,41g
 
44,69g
 
37,90g
1926*  1354
So 20: 413 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,21g
 
28,70g
 
13,83g
- -
Sa 19: 481 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,89g
 
63,71g
 
25,46g
1885*  1404
Fr 18: 513 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,42g
 
72,85g
 
27,54g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.