hasan8095's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Do 6: 2520 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
149,72g
 
94,00g
 
196,77g
- -
Mi 5: 2443 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
140,68g
 
121,29g
 
175,26g
- -
Di 4: 2531 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
137,25g
 
168,73g
 
148,61g
3305*  774
Mo 3: 1942 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,48g
 
88,22g
 
168,79g
3803*  1861
September 2022
Do 15: 912 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,83g
 
35,76g
 
108,03g
2728*  1816
Mi 14: 2083 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,02g
 
86,74g
 
221,41g
2728*  645
Di 13: 2219 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,05g
 
62,72g
 
230,34g
2728*  509
Mo 12: 2364 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
123,55g
 
109,07g
 
206,51g
2728*  364
So 11: 2258 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,30g
 
104,96g
 
262,70g
2728*  470
Sa 10: 2241 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,67g
 
111,00g
 
174,13g
2728*  487
Fr 9: 2276 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,47g
 
98,99g
 
205,83g
2728*  452
Do 8: 2582 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,23g
 
108,47g
 
296,40g
2728*  146
Mi 7: 2419 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,21g
 
141,88g
 
215,60g
2728*  309
Di 6: 3030 * 138%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
130,31g
 
98,01g
 
287,13g
3169*  139
Mo 5: 2265 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,60g
 
75,93g
 
308,06g
3169*  904
So 4: 3539 * 161%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
137,91g
 
126,02g
 
262,61g
2728*  811
Sa 3: 2329 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,84g
 
88,46g
 
285,62g
3169*  840
Fr 2: 1883 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,80g
 
81,65g
 
204,64g
3169*  1286
Do 1: 3179 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,22g
 
102,85g
 
316,08g
2728*  451
August 2022
Mi 31: 2159 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
120,72g
 
90,79g
 
183,02g
3169*  1010
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.