紫依凌's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2022
So 27: 455 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,40g
 
20,10g
 
56,60g
- -
Mi 23: 2032 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,21g
 
78,30g
 
257,47g
- -
Di 22: 1126 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,67g
 
61,73g
 
116,64g
- -
Mo 21: 1857 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,81g
 
92,12g
 
233,30g
- -
So 20: 1468 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,99g
 
76,52g
 
132,51g
- -
Sa 19: 1349 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,68g
 
61,32g
 
133,32g
- -
Fr 18: 1427 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,68g
 
87,65g
 
100,96g
2312*  885
Do 17: 1245 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,47g
 
65,44g
 
147,84g
2291*  1046
Mi 16: 1494 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,85g
 
87,33g
 
149,51g
2314*  820
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