gimatova1's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
Mi 2: 235 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,00g
 
6,00g
 
25,00g
- -
September 2022
Do 1: 315 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,92g
 
20,30g
 
14,84g
- -
August 2022
Mi 31: 846 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,39g
 
46,70g
 
68,63g
- -
Fr 26: 1120 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,19g
 
64,07g
 
73,80g
- -
Do 25: 500 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,88g
 
42,03g
 
43,08g
- -
Mi 24: 454 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,78g
 
31,06g
 
45,29g
- -
So 21: 294 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,72g
 
29,06g
 
6,99g
- -
Mi 17: 575 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,52g
 
58,26g
 
50,63g
- -
Mo 15: 227 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,62g
 
9,00g
 
25,15g
- -
So 14: 742 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,55g
 
51,21g
 
51,43g
- -
Sa 13: 1009 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,68g
 
51,01g
 
115,71g
- -
Fr 12: 1146 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,54g
 
62,00g
 
97,04g
- -
Do 11: 1052 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,79g
 
49,00g
 
105,57g
- -
Mi 10: 568 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,00g
 
45,79g
 
29,81g
- -
Di 9: 372 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,72g
 
16,30g
 
40,86g
- -
Mo 8: 502 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,35g
 
22,60g
 
55,30g
- -
So 7: 674 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,75g
 
57,89g
 
37,89g
- -
Sa 6: 443 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,08g
 
19,51g
 
64,11g
- -
Fr 5: 872 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,96g
 
51,67g
 
80,26g
- -
Do 4: 513 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,14g
 
26,44g
 
70,91g
- -
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