| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1524 Kal |
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Ernährung: 601 Kal |
(Fett: 26,72g, Eiweiß: 28,78g, Kohlh: 63,67g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1524 Kal |
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Ernährung: 1803 Kal |
(Fett: 80,16g, Eiweiß: 86,34g, Kohlh: 191,02g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -513 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (39%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (23 Jul 24)
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