tomo.xylitol.mint's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Sa 17: 443 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,18g
 
36,75g
 
45,23g
318*  125
Fr 16: 1146 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,94g
 
89,24g
 
172,95g
1730*  584
Do 15: 1446 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,71g
 
79,53g
 
202,05g
991*  455
Mi 14: 1290 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,09g
 
101,38g
 
167,77g
1426*  136
Di 13: 1276 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,80g
 
89,64g
 
183,47g
1463*  187
Mo 12: 854 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,86g
 
62,12g
 
112,17g
1779*  925
So 11: 1129 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,33g
 
73,64g
 
177,35g
1959*  830
Sa 10: 1488 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,12g
 
89,03g
 
207,18g
1225*  263
Fr 9: 1610 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,91g
 
107,08g
 
241,27g
1578*  32
Do 8: 1367 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,67g
 
94,40g
 
192,33g
1402*  35
Mi 7: 1291 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,66g
 
106,45g
 
187,21g
783*  508
Di 6: 1263 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,15g
 
98,48g
 
159,19g
1110*  153
Mo 5: 1329 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,67g
 
109,05g
 
176,63g
1629*  300
So 4: 1391 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,97g
 
92,40g
 
208,52g
2230*  839
Sa 3: 1152 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,80g
 
84,50g
 
143,96g
1636*  484
Fr 2: 1112 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,93g
 
82,83g
 
162,50g
1581*  469
Do 1: 1428 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,94g
 
112,61g
 
160,86g
1679*  251
Juli 2024
Mi 31: 1289 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,71g
 
88,61g
 
158,04g
1630*  341
Di 30: 1119 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,64g
 
87,58g
 
136,28g
1332*  213
Mo 29: 1424 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,89g
 
98,46g
 
192,26g
1262*  162
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.