PolatDoruk's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2022
So 14: - - 757* -
Sa 13: - - 2357* -
Fr 12: - - 2397* -
Do 11: - - 2510* -
Mi 10: 1774 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,58g
 
89,64g
 
168,09g
2504*  730
Di 9: 1432 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,46g
 
113,86g
 
30,17g
1867*  435
Mo 8: 2542 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,81g
 
142,97g
 
290,46g
2137*  405
So 7: 1072 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,52g
 
85,11g
 
94,29g
2001*  929
Sa 6: 1362 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,66g
 
48,45g
 
220,20g
2026*  664
Fr 5: - - 2276* -
Do 4: - - 2220* -
Mi 3: 1848 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,89g
 
105,16g
 
174,72g
2155*  307
Di 2: - - 2067* -
Mo 1: - - 2005* -
Juli 2022
So 31: - - 2020* -
Sa 30: 989 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,00g
 
76,74g
 
41,81g
1948*  959
Fr 29: 1996 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,07g
 
126,17g
 
126,12g
2344*  348
Do 28: 2372 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
119,59g
 
108,73g
 
215,36g
2389*  17
Mi 27: 1667 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,90g
 
70,81g
 
207,22g
2166*  499
Di 26: 1736 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,94g
 
77,92g
 
226,08g
2294*  558
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.