lucianolustgarten's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2023
Fr 28: 272 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,64g
 
17,05g
 
41,99g
- -
Mo 24: 636 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,29g
 
26,16g
 
70,06g
- -
Mi 19: 1379 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,91g
 
79,14g
 
208,47g
- -
Di 18: 907 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,09g
 
45,10g
 
89,53g
- -
Mo 17: 1187 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,48g
 
68,07g
 
105,07g
2043*  856
Fr 7: 398 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,93g
 
27,19g
 
18,95g
- -
März 2023
Mi 8: 463 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,68g
 
19,84g
 
67,79g
- -
Di 7: 1115 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,72g
 
95,88g
 
90,09g
- -
Dezember 2022
Mi 21: 1005 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,46g
 
42,56g
 
163,73g
- -
Mi 14: 282 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,16g
 
20,70g
 
24,91g
- -
Mo 12: 940 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,84g
 
40,68g
 
162,92g
- -
Do 1: 799 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,80g
 
32,00g
 
121,55g
- -
November 2022
Do 24: 409 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,86g
 
21,60g
 
45,44g
- -
Mi 9: 275 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,30g
 
9,00g
 
57,00g
- -
Oktober 2022
Di 25: 239 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,91g
 
3,36g
 
61,26g
- -
Fr 21: 508 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,78g
 
14,21g
 
105,93g
- -
Do 20: 3187 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,56g
 
211,80g
 
504,22g
- -
Mi 19: 3209 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,93g
 
205,06g
 
554,81g
- -
Di 18: 2063 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,08g
 
105,87g
 
378,83g
- -
Mo 17: 648 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,87g
 
22,93g
 
119,14g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.