| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
403 kJ
5%
96 kcal
Fett
4g
6%
Gesättigte Fette
2,338g
12%
Einfach ungesättigte Fette
1,066g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,279g
Kohlenhydrate
5g
2%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
2,85g
6%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
14mg
Kalium
432mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 16 07:50
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (53%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
96
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Fett
4g
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Kohlh
5g
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Eiw
2,85g
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Es sind 96 Kalorien in 1 Portion Creamed spinach and mushrooms.
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 30% kohlh, 17% eiw. |
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