| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Legumbres Quinoa Verduras
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
5,10g
7%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
7,30g
3%
Zucker
2,80g
3%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
4,80g
10%
Salz
2,00g
33%
Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 17 09:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (49%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
109
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Fett
5,1g
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Kohlh
7,3g
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Eiw
4,8g
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Es sind 109 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 31% kohlh, 20% eiw. |
Weitere Arten von Kichererbsen:
Weitere Arten von Quinoa:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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