Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1895 kJ
23%
453 kcal
Fett
24,93g
36%
Gesättigte Fette
4,329g
22%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,73g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,876g
Kohlenhydrate
13,07g
5%
Zucker
4,75g
5%
Ballaststoff
5,9g
Eiweiß
42,04g
84%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
77mg
Kalium
1329mg
66%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 14 Jun 11 01:58
23%
vom ETB*
(453 kal)
23% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (38%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
453
Fett
24,93g
Kohlh
13,07g
Eiw
42,04g
Es sind 453 Kalorien in 1 Portion Broiled Salmon with Asparagus.
Kalorien Analyse: 50% fett, 12% kohlh, 38% eiw.

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