| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1143 kJ
14%
273 kcal
Fett
20,94g
30%
Gesättigte Fette
3,058g
15%
Transfette
0,014g
Einfach ungesättigte Fette
12,277g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,181g
Kohlenhydrate
19,94g
8%
Zucker
8,45g
9%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
5,3g
11%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
544mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 21 Nov 17 08:32
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (65%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
273
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Fett
20,94g
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Kohlh
19,94g
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Eiw
5,3g
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Es sind 273 Kalorien in 1 Portion Kale home salad.
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| Kalorien Analyse: 65% fett, 28% kohlh, 7% eiw. |
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