| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
4,08g
6%
Gesättigte Fette
1,27g
6%
Transfette
0,04g
Einfach ungesättigte Fette
1,668g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,473g
Kohlenhydrate
13,38g
5%
Zucker
5,3g
6%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
7,37g
15%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
16mg
Kalium
259mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 07 Apr 11 08:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (31%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
117
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Fett
4,08g
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Kohlh
13,38g
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Eiw
7,37g
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Es sind 117 Kalorien in 1 Portion Spinach and Chicken Manicotti.
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 45% kohlh, 25% eiw. |
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