| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1508 kJ
18%
360 kcal
Fett
18,14g
26%
Gesättigte Fette
10,273g
51%
Transfette
0,375g
Einfach ungesättigte Fette
1,451g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,387g
Kohlenhydrate
36,34g
14%
Zucker
3,17g
4%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
13,42g
27%
Salz
0,95g
16%
Cholesterin
49mg
Kalium
1026mg
51%
Zuletzt aktualisiert: 24 Jun 18 09:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (45%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
360
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Fett
18,15g
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Kohlh
36,34g
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|
Eiw
13,43g
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Es sind 360 Kalorien in 1 Portion Loaded mashed potatoes.
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 40% kohlh, 15% eiw. |
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