Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hacendado

Pan de Centeno 52%

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1109 kJ
13%
265 kcal
Fett
7,80g
11%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,900g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,900g
Kohlenhydrate
35,00g
13%
Zucker
2,10g
2%
Ballaststoff
7,5g
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
3,25g
54%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 20 05:29
13%
vom ETB*
(265 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
265
Fett
7,8g
Kohlh
35g
Eiw
10g
Es sind 265 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 28% fett, 56% kohlh, 16% eiw.

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Kalorienreduziertes Ballaststoffreiches Mehrkornbrot
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