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Семечки Подсолнуха

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2427 kJ
29%
580 kcal
Fett
50,00g
71%
Gesättigte Fette
5,000g
25%
Einfach ungesättigte Fette
10,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
31,900g
Kohlenhydrate
18,00g
7%
Zucker
3,00g
3%
Ballaststoff
5,0g
Eiweiß
21,00g
42%
Salz
0,40g
7%
Kalium
400mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
* Die für dieses Lebensmittel Element festgelegten Informationen, einschließlich der Beschreibung und Nährwertangaben, wurde von ein mobiler Nutzer eingereicht. Dieses Element ist nicht für Bearbeitungen freigegeben.
Zuletzt aktualisiert: 31 Mai 20 05:41
29%
vom ETB*
(580 kal)
29% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (74%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
580
Fett
50g
Kohlh
18g
Eiw
21g
Es sind 580 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 74% fett, 12% kohlh, 14% eiw.

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