| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1498 kJ
18%
358 kcal
Fett
13,75g
20%
Gesättigte Fette
6,352g
32%
Einfach ungesättigte Fette
1,787g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,62g
Kohlenhydrate
37,49g
14%
Zucker
16,09g
18%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
18,82g
38%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
186mg
Kalium
55mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 28 Jan 22 07:54
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (35%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
358
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Fett
13,75g
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Kohlh
37,49g
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Eiw
18,82g
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Es sind 358 Kalorien in 1 Portion Aamupuuro.
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 43% kohlh, 22% eiw. |
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