| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
972 kJ
12%
232 kcal
Fett
16,91g
24%
Gesättigte Fette
7,182g
36%
Einfach ungesättigte Fette
6,16g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,492g
Kohlenhydrate
13,08g
5%
Zucker
0,46g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
7,2g
14%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
104mg
Kalium
122mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 07 Aug 11 08:17
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (65%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
232
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Fett
16,91g
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Kohlh
13,08g
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Eiw
7,2g
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Es sind 232 Kalorien in 1 Portion Broccoli Cheddar Quiche.
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| Kalorien Analyse: 65% fett, 22% kohlh, 12% eiw. |
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