Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
151 kJ
2%
36 kcal
Fett
0,84g
1%
Gesättigte Fette
0,001g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,003g
Kohlenhydrate
1,75g
1%
Zucker
0,11g
0%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
5,38g
11%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
92mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 05 Okt 22 06:02
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (21%)
Eiweiß (60%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
36
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Fett
0,84g
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Kohlh
1,75g
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Eiw
5,38g
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Es sind 36 Kalorien in 1 Portion Сырники с грибами.
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Kalorien Analyse: 21% fett, 19% kohlh, 60% eiw. |
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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