Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1803 kJ
22%
431 kcal
Fett
15,7g
22%
Gesättigte Fette
0,665g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,456g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,739g
Kohlenhydrate
56,56g
22%
Zucker
8,13g
9%
Ballaststoff
8,9g
Eiweiß
17,9g
36%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 02 Okt 23 01:52
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (32%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
431
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Fett
15,7g
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Kohlh
56,56g
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Eiw
17,9g
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Es sind 431 Kalorien in 1 Portion Кефир с чиа.
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Kalorien Analyse: 32% fett, 52% kohlh, 16% eiw. |
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