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vom Mitglied: psdesertbear

Avocado Salad

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1701 kJ
20%
406 kcal
Fett
36,75g
53%
Gesättigte Fette
9,581g
48%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
21,422g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,466g
Kohlenhydrate
15,28g
6%
Zucker
4,6g
5%
Ballaststoff
7,6g
Eiweiß
7,96g
16%
Salz
1,44g
24%
Cholesterin
34mg
Kalium
650mg
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 28 Aug 08 06:50
20%
vom ETB*
(406 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (78%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
406
Fett
36,75g
Kohlh
15,28g
Eiw
7,97g
Es sind 406 Kalorien in 1 Portion Avocado Salad.
Kalorien Analyse: 78% fett, 14% kohlh, 8% eiw.

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